« La paix extérieure est impossible sans paix intérieure. Nous voulons tous qu’il y ait la paix dans le monde, mais nous n’y arriverons jamais si nous n’avons pas la paix dans notre propre esprit. »

Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpoché

Fondateur de la NKT

Les enseignements au Centre Bouddhiste Kadampa Nantes

Le bonheur n’est pas un objectif pour l’avenir, c’est un mode de vie. Apprenons à développer et à maintenir un esprit léger, clair et positif pour être heureux dès maintenant. Cette série d’enseignements est un commentaire du livre “Comment résoudre nos problèmes humains” qui présente de manière simple, claire et accessible les solutions que Bouddha nous propose pour nous libérer de la colère qui affecte notre esprit presque tous les jours et nous empêche d’être heureux.

Après-midis thématiques

Ces stages ont pour objectif d’aider les personnes qui recherchent de vraies solutions à leurs problèmes de stress, d’irritation, de relations difficiles, d’esprit confus et négatif… en résumé tous nos problèmes humains !

Médit’@Work – Faire une pause méditation le midi

Profitons de la pause du midi pour apprendre à développer et maintenir un esprit positif, confiant et joyeux. Médit@Work est un programme de méditation qui s’intègre aisément dans un emploi du temps chargé.