En semaine

Pensées positives
& méditation

Le lundi de 18h45 à 19h30 en présentiel

Découvrez comment le bouddhisme et la méditation peuvent s’appliquer au quotidien grâce à ces cycles de 3 à 4 séances traitant de thèmes variés et très pratiques.

Sagesse & méditation

Le mardi de 20h à 21h30 en présentiel

Un aperçu de la manière dont le bouddhisme offre des solutions aux problèmes de notre vie quotidienne.

Pour aller plus loin

Programme fondamental

Le jeudi soir de 20h à 22h
Sur inscription uniquement. Prérequis nécessaires.

En s’appuyant sur l’expérience acquise dans le cadre du programme général, le programme fondamental nous donne l’opportunité de nous engager dans une étude approfondie et dans un programme de méditation structuré sur les enseignements essentiels de la voie spirituelle.