Demi-journées à thème

Vous aussi, vous sentez des résistances quand les choses changent ? Vous avez parfois du mal à accepter ce que la vie vous amène ? Vous luttez contre elle ? Et pourtant nous aimerions tellement pouvoir ne pas nous accrocher aux problèmes et aux limitations que nous percevons. Nous aimerions tellement savoir apprécier chaque instant de notre vie…

Bouddha a enseigné que la nature de la vie est le changement : tout change tout le temps, à chaque instant. Même une petite intuition de cette sagesse millénaire peut nous transformer en profondeur. L’objectif de cette après-midi est de vous offrir un moment privilégié pour éveiller votre propre sagesse afin que vous puissiez faire face au changement sereinement, en comprenant qu’il est de toute façon inévitable.

Studio La Roche Muria 16 rue du petit Launay 49000 Angers

Afin de respecter les mesures de sécurité sanitaire, le nombre de places disponibles pour cet événement est limité à 20. L’inscription est donc vivement conseillée !!

Fatigués, irritables, vidés, envie de retourner se coucher dès les premières heures de la journée… Nous rencontrons tous des phases de découragement et de déprime dans notre vie. Mais grâce à des conseils tirés de la sagesse bouddhiste, nous pouvons apprendre à retrouver une énergie et une joie de vivre authentiques et stables.

Réservations disponibles prochainement

La colère et ses dérivés (irritation, ressentiment,etc) ont des effets négatifs sur notre bien-être intérieur, notre santé, nos relations avec les autres… Ils nous empêchent d’être pleinement heureux.

Découvrez les clés bouddhistes qui vous permettront d’apprendre à gérer votre colère sans la refouler pour être capable à terme de vous en libérer totalement.

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Se faire confiance n’est pas toujours chose aisée. Nous avons parfois tellement tendance à douter de nous que nous finissons par nous rendre complètement dépendants de l’opinion et de l’approbation des autres, perdant ainsi toute liberté de réfléchir et d’agir de la manière la plus bénéfique.

Pendant cette après-midi, nous découvrirons notre potentiel de sagesse, la petite voix intérieure qui saura nous guider dans la meilleure direction, pour nous-mêmes et les autres.

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Nous devons tous, un jour où l’autre, faire face à des relations où règnent le mépris, les blessures ou encore la trahison. Notre réflexe instinctif est souvent la colère, mais nous voyons bien qu’elle ne fait qu’attiser les tensions mutuelles, les souffrances, les tiraillements intérieurs.

Cet après-midi vous permettra d’initier un travail intérieur profond pour dépasser les rancoeurs et retrouver des relations harmonieuses.

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