Demi-journées à thème

Temporairement en streaming

Le dimanche, de 10h à 13h ou de 14h à 17h

Ces demi-journées nous permettent d’aborder des thèmes particuliers et de découvrir le regard et les solutions que le bouddhisme propose.

Profitez de votre dimanche pour méditer et recevoir des conseils pratiques pour faire face aux difficultés de la vie quotidienne avec un esprit joyeux et plus léger !

Heureux sans être parfait

Le dimanche 18 avril de 10h à 13h

 

Avec Kelsang Konchog

 

Séances disponibles en ligne durant 4 jours après leur diffusion.

Qui ne se sent pas un peu coupable après avoir fait une erreur, dit quelque chose qu’il ne fallait pas ou n’avoir pas travaillé suffisamment ? Un peu comme s’il fallait que tout soit parfait pour que nous nous accordions le droit d’être heureux.

Pourtant si nous regardons nos erreurs et manquements avec sagesse, nous pouvons les utiliser pour mieux nous connaitre. Même si nous ne sommes pas parfaits, nous avons un grand potentiel pour apprendre et nous améliorer. Libérés ainsi de la pression constante d’être parfaits en tout, nous pourrons mieux apprécier notre vie et l’utiliser pleinement pour rendre heureux nous-mêmes et les autres.

À VENIR

Dimanche 23 mai  Accompagner un proche en fin de vie

Dimanche 6 juin  Bien gérer sa sensibilité

Dimanche 13 juin  S’activer sans forcer

Dimanche 20 juin Développer une véritable confiance en soi (à Angers)

Dimanche 4 juillet  Mettre son esprit en vacances

 

Ces demi-journées sont ouvertes à tous et aucune expérience préalable n’est requise. La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise ou sur un coussin.

Durée : 2 séances d’1h15 avec une pause de 30 min

Merci d’arriver 10 à 15 min avant le début de la première séance.

Participation normale20 € en présentiel – 18 € en streaming
Participation réduite
15 € en présentiel – 13 € en streaming
Pass Méditation 10 € en présentiel – 9 € en streaming
Pass Intégral Gratuit
PF et PFEGratuit

Personne n’est refusé par manque d’argent : n’hésitez pas à nous contacter en cas de difficultés financières.

Centre Bouddhiste Kadampa Nantes
2 rue Bertrand Geslin, 44000 Nantes