Enseignements et méditations

Vivre heureux au quotidien

Le dimanche, de 11h à 12h30

Dans ce monde hyperactif, nos expériences de bonheur ne durent que peu de temps et la paix intérieure nous échappe totalement. Nos états d’esprit négatifs, comme les désirs compulsifs et la colère, sont la cause de problèmes interminables pour nous-mêmes et pour les autres, et nous empêchent de réaliser nos désirs les plus profonds.

Les séances du dimanche matin sont idéales pour découvrir ou approfondir le bouddhisme moderne et accéder en soi à une paix et un bonheur profonds et authentiques. Elles s’intègrent aisément dans un emploi du temps surchargé, répondant ainsi parfaitement aux besoins de notre vie contemporaine.

Cette série d’enseignements est un commentaire du livre Comment résoudre nos problèmes humains. Cet ouvrage présente, à la manière d’une approche scientifique, les causes de nos difficultés et problèmes quotidiens, ainsi que leur solution, en utilisant les enseignements de Bouddha qui nous permettent de changer le monde en changeant notre esprit.

Vous pouvez assister à ces séances ponctuellement ou régulièrement, vous ne serez jamais perdus, chaque matinée traitant d’un thème précis et indépendant.

Ces enseignements conviennent à tous, débutants ou pratiquants plus expérimentés. Il n’est pas nécessaire d’être bouddhiste pour y participer et en tirer profit.

 

Déroulement d’une séance : chaque séance comprend un enseignement, deux méditations guidées et un moment d’échange. Ceux qui le souhaitent peuvent rester discuter après l’enseignement autour d’une collation.
Aucune expérience préalable n’est requise. La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise ou sur un coussin.

 Durée : 1h30.

Chaque séance est autonome, sans réservation et ouverte à tous. 

Merci d’arriver 10 min avant le début de la séance.

Participation normale10 € la séance
Participation réduite 8 € la séance
Carte 6 séances50 € ou 40 € en réduit
Pass Méditation Pass Intégral Gratuit
PF et PFEGratuit

Personne n’est refusé par manque d’argent.

avec Kelsang Konchog

Mini bio

FÉVRIER

09 Trouver le bonheur d’une source différente
23 Être fort sans colère

MARS

01 Apprendre à lâcher prise
15 Gérer sainement nos sensations douloureuses
29 Faire de nos vulnérabilités une force 1/2

AVRIL

05 Faire de nos vulnérabilités une force 2/2
19 De la colère à la compassion 1/2

MAI

10 De la colère à la compassion 2/2
17 Cesser de s’énerver, commencer à vivre
31 Pouvoir apprendre de toute relation

JUIN

21 Ne plus déprimer face aux difficultés
28 Découvrir notre potentiel de paix intérieure

JUILLET

05 Améliorer sa concentration au quotidien 1/2
12 Améliorer sa concentration au quotidien 2/2

Centre Bouddhiste Kadampa Nantes
2 rue Bertrand Geslin, 44000 Nantes