Se libérer du poids de l’attachement 1/2
Samedi 31 janvier de 10h à 15h30 avec Guèn Kelsang Eupamé
+ le dimanche 1er février sur le même thème
L’attachement est un esprit qui s’accroche, parfois désespérément, aux choses, aux personnes, aux situations, aux projets, aux points de vue… C’est un type d’esprit qui nous rend tendus et confus lorsque nous avons peur de ne pas obtenir quelque chose, lorsque nous avons peur de perdre quelque chose que nous avons, et très affectés ou malheureux lorsque nous perdons quelque chose.
Au regard de cela, si nous observons notre quotidien, nos relations, notre travail, nos activités, nos vacances, etc., nous comprendrons par nous-même combien l’attachement se loge partout et est la source de la grande majorité de nos souffrances, tensions et insatisfactions.
Lors de cette journée, nous apprendrons à identifier nos attachements avec plus de clarté, et recevrons de nombreuses instructions issues de la sagesse bouddhiste pour nous en libérer. Nous comprendrons qu’il n’est absolument pas nécessaire d’abandonner les choses et les personnes pour travailler sur l’attachement, mais qu’il s’agit surtout d’un travail intérieur.
En parvenant à nous libérer de nos attachements, nous ferons l’expérience d’un équilibre et d’une paix mentale de plus en plus profonds, et connaîtrons un bonheur vrai et durable.
Dans l’esprit du bouddhisme kadampa, nous souhaitons que chacun puisse recevoir les bienfaits de la méditation, sans que l’argent ne soit un obstacle.
Si vous traversez des difficultés financières, n’hésitez pas à nous en faire part à info@meditation-nantes.org. Personne n’est jamais refusé pour manque de moyens.
Ce qui nous tient à cœur, c’est d’offrir à tous la possibilité de cultiver la paix intérieure.
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Horaires
Matinée : 10h00-11h15 / 11h45-13h00
Après-midi : 15h00-16h15 / 16h45-18h00
Journée et retraite sur 2 jours ou plus : 10h00-11h30 / 12h00-13h00 / 14h30-15h30
Chaque séance est autonome et se déroule comme suit* :
- Une méditation de 15min pour se détendre et avoir l’esprit plus clair
- Un enseignement thématique avec des conseils pratiques qui aident à être plus zen et joyeux jour après jour
- Une méditation de 15min sur le thème abordé pour ancrer nos prises de conscience
Modalités
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Si vos disponibilités ne vous permettent pas de participer à l’ensemble de l'événement, vous pouvez assister uniquement aux séances de votre choix.
- En présentiel : l’inscription se fait directement sur place
- En ligne : merci d’écrire à info@meditation-nantes.org en précisant les séances auxquelles vous souhaitez participer. Nous vous enverrons alors un lien d’inscription personnalisé
Modalités des cours en présentiel
- Rien de tel que l'énergie d'un groupe pour se motiver et partager nos expériences !
- Inscription en ligne ou sur place
- Pour le confort de tous, merci d’arriver 10 minutes avant le début de la séance
- Après chaque cours nous proposons une collation. L’occasion, si vous le souhaitez, d’échanger avec l’enseignant et les autres participants
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- Les cours sont diffusés uniquement en direct, sans possibilité de revisionnage
- En vous inscrivant à l’événement, vous vous engagez à ne pas diffuser le lien à une tierce personne, à ne pas l’enregistrer et à ne pas en faire de copie