Le mercredi après-midi
Thématique du 20 décembre : De la colère à l’amour ✨
Un mercredi par mois, le Centre Toushita propose aux enfants un atelier « ré »créatif composé de trois parties :
- Enseignements à partir d’une histoire
- Ateliers créatif par petits groupes
- Découverte de la méditation
Grâce à des exercices pratiques simples et ludiques, l’objectif est de faciliter le développement des compétences de l’enfant telles que :
- La gestion émotionnelle (reconnaître, comprendre, exprimer et gérer ses émotions)
- La confiance en soi
- La gestion de la frustration
- La capacité à retrouver son calme
Les enfants doivent être accompagnés d’un parent et les frères et sœurs de tous âges sont les bienvenus.
Nous proposons un goûter à la fin de la séance afin de passer un moment convivial ensemble.
Cet atelier est animé par un accompagnateur et un(e) assistant(e) expérimenté(e)s.
L’atelier est ouvert à tous et toutes, à tout moment de l’année, de préférence avec réservation en ligne.
public
Pour les enfants de
5 à 12 ans
lieu
Centre Bouddhiste Kadampa Toushita
2 rue Bertrand Geslin
44 000 Nantes
participation
Par enfant : 5€
inscription
Mercredi 20 décembre
de 14h30 à 15h45
Avec Emmanuel Rideau
Emmanuel Rideau est un pratiquant du Bouddhisme Kadampa depuis plus de vingt ans. C’est un enseignant à l’énergie communicative, il est très apprécié pour sa douceur. Ancien accompagnateur de jeunes élèves en situation de handicap et père de famille, son expérience nous encourage et nous donne confiance. Il suit le Programme Fondamental du Centre Toushita.