Sagesse bouddhiste à Angers
Le mardi de 20h à 21h30
Les séances du mardi soir donnent un réel aperçu de la manière dont le bouddhisme offre des solutions aux problèmes de notre vie quotidienne. Les enseignements se basent notamment sur le livre intitulé Huit étapes vers le bonheur.
Progressivement, vous saurez repérer, réduire et abandonner les états d’esprit stressants pour les remplacer par des états d’esprit calmes et constructifs.
Avec Yves Le Bris
Yves est un méditant expérimenté qui enseigne avec une foi profonde les méthodes présentées par Bouddha. Il est très apprécié pour sa bonne humeur et sa clarté. Il suit le Programme de Formation des Enseignants au centre kadampa de Nantes.
Ouvert à tous
déroulement
durée
accueil
Thèmes des séances
Janvier
09 Vivre une vie heureuse et pleine de sens
16 Suivre une source d’inspiration
23 Méthodes scientifiques pour apaiser l’esprit
30 La gratitude, ça change la vie !
Février
06 Aimer, ça s’apprend
13 Être heureux sans être parfait
20 Se libérer de la culpabilité
27 Les obstacles de l’orgueil, la force de l’humilité
Mars
05 Qu’est-ce que l’ego ?
12 Comment éviter les excès trompeurs de l’ego
19 Comprendre les autres pour mieux interagir
26 Cultiver la richesse intérieure de la compassion
Avril
02 Le pouvoir protecteur de l’Amour
09 Faire de nos difficultés une voie d’accomplissement
16 Transformer nos défaites en victoires
23 Détox de l’esprit
30 Donner au moyen de l’Amour
Mai
07 Relations, compassion, méditation
14 Qu’est-ce que l’esprit d’Éveil ?
21 Ressentir la Nature des choses
Juin
04 Appréhender la vacuité de l’esprit
11 Qui suis-je ?
18 Sortir des extrêmes, suivre une voie juste
25 Faire grandir notre sagesse au quotidien
Juillet
02 Aspirer à quelque chose de plus grand
09 Méthodes simples pour purifier notre esprit
Participation
Normale : 10€
Réduite* : 8 €
Carte 6 séances : 50€ tarif normal et 40€ tarif réduit*
Gratuit : avec le Pass méditation et le PF
*Pour personnes à faible revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent
Accès
16 rue du petit Launay
49000 Angers
Bus 11 et 6 – Arrêt Pérussaie
Bus 11 – Arrêt Grand Maine