Demi-journées à thème

Découvrir un thème en particulier

Le dimanche, de 14h30 à 17h30

Ces demi-journées nous permettent d’aborder des thèmes particuliers et de découvrir le regard et les solutions que le bouddhisme propose. Profitez de votre dimanche pour méditer et recevoir des conseils pratiques pour faire face aux difficultés de la vie quotidienne avec un esprit joyeux et plus léger !

avec Kelsang Konchog

Mini bio

JANVIER Nouvel an, nouveau moi

Apprenez à identifier vos schémas mentaux négatifs et à les remplacer progressivement par de nouvelles habitudes qui vous mèneront vers un esprit paisible et rempli de joie.

 

Dimanche 12 janvier

Abandonner nos mauvaises habitudes

Dimanche 19 janvier

Adopter les habitudes des gens heureux

FÉVRIER Vivre pleinement conscient

Éveillez-vous à la beauté de votre propre esprit en apprenant à le maîtriser pour goûter à une paix intérieure de chaque instant.

 

Dimanche 2 février

Les outils pour développer notre concentration

Dimanche 9 février

Unir vie quotidienne et méditation

DIMANCHE 15 MARS Introduction au tantra bouddhiste

Transformez votre vie et créez votre réalité future grâce au pouvoir extraordinaire de l’imagination !

 

AVRIL Se libérer de la peur de faire des erreurs

Apprenez à développer une confiance en vous à toute épreuve qui vous accompagnera jour après jour, quelles que soient les circonstances extérieures.

Dimanche 5 avril

Accepter de voir ses limites

Dimanche 19 avril

Avoir confiance en son potentiel

MAI Revenir à l’essentiel

Découvrez la véritable valeur de ce qui remplit votre vie pour cheminer vers ce qui vous rend vraiment heureux.

 

Dimanche 10 mai

Insuffler un sens profond à notre existence humaine

Dimanche 17 mai

Devenir des voyageurs spirituels

  

JUIN Développer sa force intérieure

Apprenez à gérer les défis quotidiens et grandir de chaque épreuve de votre vie en développant un esprit fort, flexible et confiant.

 

Dimanche 21 juin

Protéger notre esprit grâce à l’amour

Dimanche 28 juin

Le pouvoir de la compassion

JUILLET Devenir son meilleur ami

Tendance à ruminer et à vous sous-estimer? Amorcez une transformation intérieure pour retrouver confiance, paix, énergie et joie de vivre !

Dimanche 5 juillet

Savoir se guider vers la paix

Dimanche 12 juillet

Cesser de s’auto-saboter

Ces demi-journées sont ouvertes à tous et aucune expérience préalable n’est requise. La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise ou sur un coussin.

Durée : 2 séances d’1h15 avec une pause collation de 30 min

Merci d’arriver 10 à 15 min avant le début de la première séance.

Participation normale20 €
Participation réduite
15 € 
Pass Méditation 10 €
Pass Intégral Gratuit
PF et PFEGratuit

Personne n’est refusé par manque d’argent 

Centre Bouddhiste Kadampa Nantes
2 rue Bertrand Geslin, 44000 Nantes