Deuil, perte, changements : comment rebondir ?
Dimanche 8 novembre de 10h à 15h30 avec Alexandre Onnée
Perdre un être cher est l’une des épreuves les plus universelles et les plus solitaires qui soit. Personne ne nous apprend vraiment à traverser le deuil, et pourtant, il existe des chemins pour ne pas rester seul avec sa douleur.
Au fil de ces séances thématiques, nous explorons ce que la philosophie bouddhiste nous offre pour apprivoiser la perte : comment donner du sens à ce qui semble absurde, comment continuer à aimer ceux qui nous ont quittés, et comment la compréhension de la nature de l’esprit peut transformer notre rapport à la mort et à la séparation.
Une rencontre douce et profonde, à vivre que nous soyons débutants, habitués ou simplement curieux, sans avoir besoin d’être bouddhistes. Ces séances se suivent et forment un parcours progressif pour apprendre, pas à pas, à transformer la souffrance en compréhension, et le manque en présence intérieure. Parce qu’au fond, le cœur a parfois simplement besoin d’être entendu.
Lire ce touchant témoignage de Steve Grover : Faire face au décès de ma mère
Dans l’esprit du bouddhisme kadampa, nous souhaitons que chacun puisse recevoir les bienfaits de la méditation, sans que l’argent ne soit un obstacle.
Si vous traversez des difficultés financières, n’hésitez pas à nous en faire part à info@meditation-nantes.org. Personne n’est jamais refusé pour manque de moyens.
Ce qui nous tient à cœur, c’est d’offrir à tous la possibilité de cultiver la paix intérieure.
PROCHAINS ÉVÉNEMENTS
Inscription
Horaires
Matinée : 10h00-11h15 / 11h45-13h00
Après-midi : 15h00-16h15 / 16h45-18h00
Journée et retraite sur 2 jours ou plus : 10h00-11h30 / 12h00-13h00 / 14h30-15h30
Chaque séance est autonome et se déroule comme suit* :
- Une méditation de 15min pour se détendre et avoir l’esprit plus clair
- Un enseignement thématique avec des conseils pratiques qui aident à être plus zen et joyeux jour après jour
- Une méditation de 15min sur le thème abordé pour ancrer nos prises de conscience
Modalités
Assister à une ou plusieurs séances
Si vos disponibilités ne vous permettent pas de participer à l’ensemble de l'événement, vous pouvez assister uniquement aux séances de votre choix.
- En présentiel : l’inscription se fait directement sur place
- En ligne : merci d’écrire à info@meditation-nantes.org en précisant les séances auxquelles vous souhaitez participer. Nous vous enverrons alors un lien d’inscription personnalisé
Modalités des cours en présentiel
- Rien de tel que l'énergie d'un groupe pour se motiver et partager nos expériences !
- Inscription en ligne ou sur place
- Pour le confort de tous, merci d’arriver 10 minutes avant le début de la séance
- Après chaque cours nous proposons une collation. L’occasion, si vous le souhaitez, d’échanger avec l’enseignant et les autres participants
Modalités des cours sur YouTube
- Dès l'inscription en ligne vous recevez le lien de visionnage par mail. Il suffit de cliquer sur le lien à l'heure du cours
- Les cours sont diffusés uniquement en direct, sans possibilité de revisionnage
- En vous inscrivant à l’événement, vous vous engagez à ne pas diffuser le lien à une tierce personne, à ne pas l’enregistrer et à ne pas en faire de copie