L’amour vs l’attachement
Sam. 19 et dim. 20 décembre de 10h à 15h30 avec Guèn Sangyé
Vous arrive-t-il de sentir que vous vous accrochez trop aux choses, aux personnes ou aux situations ? Que votre bonheur dépend trop de ce que vous obtenez à l’extérieur ?
L’attachement peut prendre de nombreuses formes : dépendances affectives, addictions, besoin de reconnaissance ou recherche incessante de quelque chose qui pourrait enfin nous rendre heureux. En observant notre quotidien, nous découvrons à quel point l’attachement se loge partout et nourrit tensions, peurs et insatisfactions.
Lors de cette retraite, nous apprendrons à mieux identifier nos attachements et recevrons des méthodes issues de la sagesse bouddhiste pour nous en libérer. Nous comprendrons qu’il n’est absolument pas nécessaire d’abandonner les choses et les personnes : le véritable travail est intérieur.
En nous libérant peu à peu de nos attachements, nous pourrons retrouver davantage d’équilibre, de paix mentale et un bonheur vrai et durable.
Dans l’esprit du bouddhisme kadampa, nous souhaitons que chacun puisse recevoir les bienfaits de la méditation, sans que l’argent ne soit un obstacle.
Si vous traversez des difficultés financières, n’hésitez pas à nous en faire part à info@meditation-nantes.org. Personne n’est jamais refusé pour manque de moyens.
Ce qui nous tient à cœur, c’est d’offrir à tous la possibilité de cultiver la paix intérieure.
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Inscription
Horaires
Matinée : 10h00-11h15 / 11h45-13h00
Après-midi : 15h00-16h15 / 16h45-18h00
Journée et retraite sur 2 jours ou plus : 10h00-11h30 / 12h00-13h00 / 14h30-15h30
Chaque séance est autonome et se déroule comme suit* :
- Une méditation de 15min pour se détendre et avoir l’esprit plus clair
- Un enseignement thématique avec des conseils pratiques qui aident à être plus zen et joyeux jour après jour
- Une méditation de 15min sur le thème abordé pour ancrer nos prises de conscience
Modalités
Assister à une ou plusieurs séances
Si vos disponibilités ne vous permettent pas de participer à l’ensemble de l'événement, vous pouvez assister uniquement aux séances de votre choix.
- En présentiel : l’inscription se fait directement sur place
- En ligne : merci d’écrire à info@meditation-nantes.org en précisant les séances auxquelles vous souhaitez participer. Nous vous enverrons alors un lien d’inscription personnalisé
Modalités des cours en présentiel
- Rien de tel que l'énergie d'un groupe pour se motiver et partager nos expériences !
- Inscription en ligne ou sur place
- Pour le confort de tous, merci d’arriver 10 minutes avant le début de la séance
- Après chaque cours nous proposons une collation. L’occasion, si vous le souhaitez, d’échanger avec l’enseignant et les autres participants
Modalités des cours sur YouTube
- Dès l'inscription en ligne vous recevez le lien de visionnage par mail. Il suffit de cliquer sur le lien à l'heure du cours
- Les cours sont diffusés uniquement en direct, sans possibilité de revisionnage
- En vous inscrivant à l’événement, vous vous engagez à ne pas diffuser le lien à une tierce personne, à ne pas l’enregistrer et à ne pas en faire de copie